Главная> Новости> Йога-тур в Грецию (из Запорожья, Киева)

Изумрудные леса, белоснежные пляжи и лазурное море, невероятно прекраснейшие рассветы и закаты — все это Греция. У жителей мегаполисов, страдающих от плохой экологии, психологического или физического перенапряжения, есть уникальная возможность окунуться в красоты древней Эллады, привести свое здоровье в норму, получить колоссальный заряд силы и энергии в цветущей, весенней Греции — в майском йога-туре.
Агентство «DOMAR GLOBAL GROUP» совместно с практикующим мастером-инструктором по йоге — Анной Кармазь приглашают вас в солнечный регион Халкидики — жемчужину курортной Греции. Программа тура создана для всех тех, кто заботится о своем здоровье и стремится улучшить свое физическое, психо-эмоциональное состояние, найти баланс разума и души.
…Неделя такого отдыха избавит Вас от последствий стресса и переутомления!

Даты заезда: с 21 — 28 мая 2017

Высвобождая скрытые ресурсы тела и разума, йога помогает человеку скорректировать работу всего организма и привести сознание в гармоничное состояние. Используя древние, проверенные столетиями практики, йога помогает развить способности и силы человека — физические, умственные и эмоциональные.
Данный тур не требует специальной предварительной подготовки, все практики по программе сопровождаются необходимыми разъяснениями.

Мягкие утренние и вечерние занятия включают:

  • отстройку и гармонизацию внутреннего состояния
  • сукшма вьяяма (разогрев, суставная гимнастика, базовые техники самомассажа)
  • практика асан и вьяям (сеты статических и динамических упражнений)
  • пранаяма (дыхательные упражнения)
  • медитация
  • мантра-йога (работа с голосом, вибрации звука и вибрации мысли)
  • чайные церемонии

Основной акцент семинара — научить новичков и опытных практикующих искусству интеграции инструментов йоги в повседневной жизни. В дальнейшем, регулярная практика йоги в соответствии с разнообразными жизненными контекстами позволит вам непрерывно поддерживать состояние гармонии с внешним и внутренним миром.

О преподавателе — Анне Кармазь:

Профессиональный преподаватель традиционной хатха-йоги, йоги для беременных и йога-терапии. Специалист физического воспитания и реабилитации. Практика йоги 15 лет, преподает последние 9 лет. Направление: Хатха-Йога, Йога Терапия, Аюрведа. С 2008г. — ведущий инструктор запорожского клуба «Ом» (г. Запорожье); организатор и ведущая регулярных корпоративных и индивидуальных занятий, выездных тренинг-семинаров, ретритов; профессиональный переводчик (англ. яз) программ приглашенных преподавателей йоги.

Программа тура разработана так, чтобы не переутомить вас, предоставляется свободное время для отдыха и экскурсий.

Распорядок дня:

  • 06:30 — 07:00 пробуждение
    07:00 — 08:30 утренняя практика йоги (1,5 часа)
    09:00 — 10:00 завтрак
    10:00 — 15:00 свободное время
    15:00 — 16:00 обед (за доплату)
    16:00 — 18:00 свободное время
    18:00 — 19:30 вечерняя практика (1,5 часа)
  • 19:30 — Ужин

Также в течение свободного времени с инструктором можно лично согласовать расписание и договориться об индивидуальных уроках.

Проживание

Отель PORFI Beach Hotel 3***+ (полуостров Ситония, 99 км от аэропорта «Македония» г. Салоники, в 3 км от центра г. Никити)
Отель расположен среди красивого соснового леса, всего в нескольких метрах от пляжа. Состоит из двухэтажных и трехэтажных корпусов. В отеле: рестораны, бар, интернет, услуги для детей, развлекательные программы, спорт. Идеально подойдет для спокойного семейного отдыха. Живописное курортное место Никити с развитой туристической инфраструктурой пользуется большой популярностью у отдыхающих, является крупнейшим центром по производству меда в Греции.

В регионе Халкидики полуостров Ситония — самый зеленый. Он расположен между полуостровом Кассандрой на западе и полуостровом Афон на востоке. Город Салоники и аэропорт — в часе езды (около 90 км). Ситония считается самой красивой частью Халкидики и идеально подходит для любителей совмещать отдых у моря и прогулки в горах и лесах. Два естественных заслона — Афон и Кассандра, не дают разгуляться ветрам. Поэтому море здесь всегда чистое, незамутненное. Пляжи исключительно песчаные и окружены со всех сторон сосновыми лесами. Берег достаточно извилистый и изобилует живописными бухтами.

Ситония названа в честь сына бога морей — Посейдона по имени Сифон. Этот красивый полуостров выбирают для спокойного семейного или активного отдыха. Невероятная палитра оттенков окружает прибывших путешественников повсюду: лазурное море, белоснежный мелкий песок, изумрудные сосны и разноцветные розарии и бугенвилии. На соседнем острове располагается легендарное монашеское государство — Святой Афон. Также в регионе можно посетить Гору Итамос, великолепные виноградники Порто Каррас, живописный поселок Вурвуру, бухту Порто Куфо. Местные красоты, атмосфера умиротворения и спокойствия, за которой сюда стремятся те, кто хочет сделать паузу и вырваться из суеты крупных городов, гостеприимство и добродушие жителей этой части Греции оставят только приятные впечатления и воспоминания.

Что посмотреть в округе:
Гора Афон

Расположена на восточной части полуострова Халкидики, высота составляет 2033 метра над уровнем моря, омывается Эгейским морем, внесена в список объектов всемирного наследия ЮНЕСКО. Афон является автономной Греческой республикой, на территории которой расположены 20 православных монастырей (больше строить не разрешено), 12 скитов, а также келлии, кафисмы, исихастерии. Для православных людей гора почитается, как земной Удел Богородицы. Право посещения горы Афон имеют только взрослые мужчины, имеющие специальную визу (диамонитирион), женщинам — вход закрыт (за проникновение :грозит 8-12 месяцев лишения свободы). Однако, монастыри можно увидеть во время прогулки на корабле вдоль побережья горы Афон.

Олимп — гора Богов.

Гора Олимп — национальный парк Греции. Природа этих мест настолько очаровывает, а прекрасные виды завораживают, что становится очевидным — это место Богов. Побывать на Олимпе стремится каждый турист. Здесь организовываются пешеходные прогулки с посещением водопадов, велосипедные маршруты, для более подготовленных туристов-спортсменов — альпинистские восхождения и лыжные спуски, а для экстремалов — парашютный спорт.

Салоники —

второй по значимости город Греции. Это изумительный курорт и колыбель национальной культуры одновременно. Колоритные ландшафты, развитая туристическая инфраструктура, приятный климат — все это обеспечило Салоникам репутацию идеального места для отдыха. Этот город любим путешественниками, и греки относятся к нему с особым благоговением.

Кроме второго названия — Фессалоники — он известен в мире под различными поэтичными эпитетами. Его величают «Святым городом», «Город, которому поют хвалу», «Благословенная столица». В действительности Салоники уступают Афинам лишь по размерам и численности населения. Историческую роль этого города переоценить трудно.

В девяностых годах минувшего века Салоники получили статус культурной столицы не только Греции, но и всего континента. Его многочисленные достопримечательности, археологически важные места, удивительная архитектура из года в год притягивают туристов из разных стран.

До наших дней от древних Фессалоников дошло немного: значительная часть старого города была уничтожена пожаром в 1917 году. Тот облик, что мы можем лицезреть сегодня, придал Салоникам архитектор Эрнесту Эбрар. Он старательно воссоздал былые черты города, внеся в его стиль современные нотки. Следы присутствия османской и турецкой цивилизаций практически исчезли, зато Эбрар сделал особый акцент на византийский и античный периоды.

Вечера знаний и общения — ведите дискуссии, обменивайтесь опытом, получайте заряд положительных эмоций во время общения в компании единомышленников.

Чем можно заняться в свободное время:

  • загорать и купаться на песчано-галечном пляже.
  • к вашим услугам: центральный ресторан, ресторан на крыше, таверна и бар у бассейна, бассейн (пресная вода), мини-маркет, теннисные корты (за доп/плату). 1 раз в неделю
  • проводится греческий вечер, а также барбекю 2 раза в неделю.
  • записаться на индивидуальные консультации и занятия с инструктором
  • посетить экскурсии в регионе.

Что обязательно взять с собой:

  • удобную одежду для занятий йогой, спортом на открытом воздухе
  • купальники, шлепанцы и все, что нужно для комфортного отдыха.

После поездки вы почувствуете себя не просто отдохнувшими, а воодушевленными, уравновешенными, привлекательными и счастливыми.

Греция подарит вам коллекцию впечатлений, а йога подарит небывалый заряд бодрости и необходимой жизненной энергии!

СТОИМОСТЬ ТУРА:

(Тур состоится при наборе группы минимум 15 человек)
670 евро на человека (проживание в номере DBL) — цена актуальна до 01 марта 2017. С 01 марта 2017 стоимость тура и условия бронирования уточняйте у координатора проекта — 067-617-54-17 — Анна Таланова.

В СТОИМОСТЬ ТУРА ВХОДИТ:

  • авиаперелет Киев — Салоники — Киев;
  • мед. страховка;
  • трансферы по программе на комфортабельном автобусе;
  • проживание в отеле 3***+, питание по программе «полупансион»;
  • ежедневные практические занятия, теоретические лекции и разъяснения практик, консультации по йоге, проводимые опытным дипломированным русскоязычным преподавателем.

В СТОИМОСТЬ ТУРА НЕ ВХОДИТ:

  • виза (35 евро — консульский сбор + 20 евро сервисный сбор визового центра, 5 евро — пересылка документов из посольства);
  • поезд Запорожье — Киев — Запорожье,
  • обеды и напитки

Контакты:

067-617-54-17  компания DOMAR GLOBAL GROUP — куратор проекта Анна Таланова
066-803-45-94  Кармазь Анна, инструктор по йоге.